默想  

这是一篇表达对神之信靠的诗歌：“耶和华啊，我的心不狂傲，我的眼不高大，重大和测不透的事，我也不敢行。我的心平稳安静，好像断过奶的孩子在他母亲的怀中；我的心在我里面真像断过奶的孩子。以色列啊，你当仰望耶和华，从今时直到永远。”（诗 131:1-3）

诗人对神的信靠，体现于他的“平稳安静”。这种“平稳安静”，是一种“心不狂傲”、“眼不高大”的谦卑，是一种“断过奶的孩子在他母亲的怀中”的专注。威尔斯比（Warren W. Wiersbe）指出：“断过奶的孩子是个明喻，生动地描述谦卑和成熟，是一幅很美的图画。希伯来的孩子在三、四岁时断奶，婴儿期至此结束。然而大多数的孩子因眷恋母亲慈爱的膀臂和令人满足的胸怀，而会感觉到被拒绝，被离弃。在出生的危机之后，每个孩子都必然要断奶，并学习人生这所学校的第一个功课：成长会有痛苦的失落，而这失落能带来奇妙的收获。”

威尔克（Michael Wilcock）的解读发人深思：“这三节经文描绘了每一个信徒应该培养的态度：小心不要把别人看低、把自己看得太高，要明白一己的有限。要掌握到以下的概念：就像一个断了奶的孩子，就像我们没有了自以为需要的东西，我们仍然是被爱护、被照顾的。”

  祷告  

“神，请赐予我平静，去接受我无法改变的。给予我勇气，去改变我能改变的，赐我智慧，分辨这两者的区别。过好我的每一天，享受祢所赐每一刻，把困苦当成通往平安的道路，像主耶稣那样，接受这罪恶的世界，按其现实本相，而非如我所愿，相信祂会使一切变得美好，只要我顺服祂的旨意；我可以在此生有合宜的欢乐，并在永生里，与祂永享至福。阿们！” ——注：此为美国著名神学家尼布尔（Reinhold Niebuhr，1892-1971）牧师的祈祷文