默想  

这一章，记载了保罗的又一段祷文，表达了他对以弗所基督徒的关切和期待：“我在父面前屈膝，（天上地上的各（或者‘全’）家都是从祂得名），求祂按着祂丰盛的荣耀，藉着祂的灵，叫你们心里的力量刚强起来。使基督因你们的信，住在你们心里，叫你们的爱心有根有基，能以和众圣徒一同明白基督的爱是何等长阔高深；并知道这爱是过于人所能测度的，便叫神一切所充满的，充满了你们。”（参弗 3:14-19）

这段祷文包括很多内容，“叫你们心里的力量刚强起来”，是其中一项，《现代中文译本》将之译为：“使你们内在的生命强壮起来。”加尔文（John Calvin）的解读意味深长，发人深思：“在这里保罗是指人内在的属灵情况，而人外在的就是健康、名声、财富、体力、美貌等等。……保罗求主让圣徒能刚强起来，不是说他们会在世界上有地位、大大成功，而是指在神的国中，靠着祂的能力，内心能刚强起来。”

接受基督的福音，我们便得着了内在的生命，但这个生命犹如幼小的婴儿，需要精心培育，才会渐渐成长。因此，我们应当时常恳切祈祷，求主使我们“心里的力量刚强起来”，因为没有神的帮助，“心里的力量”就会受到肉体生命以及外在环境的影响，妨碍其茁壮成长！

  祷告  

慈爱的天父，感谢祢借着耶稣基督的拯救，使我们获得新生，祢的旨意是使我们“心里的力量刚强起来”，继而使基督因我们的信，住在我们心里，叫我们的爱心有根有基。可是，我们常受外在环境影响，以致生命不能长进，生活没有见证。亲爱的主啊，求祢随时赐予我们战胜外在环境和内心软弱的力量！奉主名求。阿们！